?

Log in

Nov. 13th, 2012


bramfatura

«Внутренняя улыбка» — базовая практика бодхи-йоги

Существует три фундаментальные причины ощущения человеком себя либо несчастным, либо счастливым: 1. Нейроэндокринные причины: способность человека испытывать положительные эмоции и чувствовать себя счастливым во многом заложена в его биологических данных. Кроме того, лишь при правильном питании (преимущественно живая пища) и гармоничном удовлетворении всех естественных физиологических потребностей (физическая, сексуальная, эмоциональная, интеллектуальная, социальная активность и самовыражение)  организм человека может находиться в состоянии оптимального функционирования, когда наилучшим образом вырабатывается необходимое количество энергии для того, чтобы человек был способен ощущать себя счастливым и удовлетворённым.
Read more...Collapse )

Aug. 28th, 2011


bramfatura

Медитация в бодхи-йоге

Медитация – один из важнейших способов самопознания и самосовершенствования человеческого существа. Медитация – особое состояние психики, качественно отличающееся высокими степенями сосредоточенности и состоящее в самоуглублении и общей направленности вовнутрь. Медитация устанавливает прочную...
Читать далее...

May. 24th, 2011


bramfatura

Принципы питания в йоге

Начнем с того, что вспомним, что означает слово БОДХИ (санскр.बोधि) — просветление, пробуждение или осознание. Произошло от глагола будх, что означает пробудиться, ОСОЗНАТЬ, понять. 1. Принцип "осознанности": возьми те продукты, которые тебе хочется. Но сделай это осознанно.
Читать дальше...

Aug. 8th, 2010


bramfatura

Стадии самосовершенствования в психоэнергопрактиках

В любых психоэнергетических практиках можно проследить несколько стадий совершенствования: Читать далее...

Jul. 16th, 2010


bramfatura

КОНЦЕПЦИЯ БОДХИ-ЙОГИ

Бодхи - просветление, пробуждение или осознание. Произошло от глагола будх, что означает пробудиться, осознать, понять.
Читать дальше...


bramfatura

Методология йоги как науки

Именно научная интерпретация позволяет принципиально трезво и объективно раскрыть ключевые аспекты существования такого древнего и одновременно эффективного пути интегрального самосовершенствования, как Йога. Практических путей самосовершенствования человека – великое множество. Это обусловлено не только спецификой исторической, социальной и природной сред, но и, прежде всего...
Читать далее...

Jul. 10th, 2010


bramfatura

Влияние йоги на здоровье

Здоровье – важнейшая потребность человека, лежащая в основе счастливой жизни. Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. Ведь болезнь не может быть локальной, она всегда является нарушением целостности всего организма, а йога в переводе как раз и означает «целостность, единство». Рассмотрим с научной (физиологической) точки зрения ключевые аспекты и механизмы влияния йоги на здоровье человека...
Читать далее...

bramfatura

Йога - это...

Йога это системы психофизических практик, ведущих к единению человека с Природой, Вселенной и самим собой, к расширению и достижению Космического сознания.

1. яма — методы позволяющие актуализировать и поставить под сознательный контроль различные психические процессы, достижение психоэмоциональной безупречности;

Read more...Collapse )

Jul. 9th, 2010


bramfatura

Список литературы для практикующих Бодхи-Йогу

Бодхи "Практика прямого пути" или "Селекция привлекательных состояний"
Люсьен Феррер «Метафизика хатха-йоги»
Мантек Чиа «Железная рубашка», «Дао – путь пробуждения»
А. Кроули «8 лекций по Йоге»
Шри Йогендра «Личная гигиена в йоге»
Верещагин «Физическая культура индийских йогов»Read more...Collapse )Read more...Collapse )

November 2012

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com